Qu'y a t-il au fond de toi ?

Aller au contenu | Aller au menu | Aller à la recherche

samedi, octobre 20 2007

*SPECTACLE : "SANS DIEGO" de David Greig *

En co-production et résidénce Les Subsistances / Lyon / France

Après deux ans d'installations plastiques et urbaines dans le cadre du Projet Sputnik,

La Hors De présente sa nouvelle création


"SAN DIEGO"

de David Greig*

Du 18 au 27 octobre 2007
(soirée du 18 complète)

à 20h00 relâche le 21
Les Subsistances
8 bis quai St Vincent Lyon 1er
Renseignements et réservations : 04 78 39 10 02.
www.lahorsde.com / www.les-subs.com

Avec Geoffrey Carey, Simon Marozzi, Timothy Marozzi, Eric Massé, Najib Oudghiri.
Mise en scène : Nathalie Veuillet
Conception sonore et vidéo : Wilfrid Haberey
Vidéo : Maximilien Dumesnil / Lumières : David Debrinay / Regie : Denis-Fabien Corlin / Assistante scénographie : Alexandra Nunes / Assistante à la mise en scène : Charlotte Dumoulin / Coaching : Selena Hernandez / Communication : Barbara Prost / Administration : Joseph Paillard.

* David Greig et Celine Schwaller, traductrice du texte, ont été accueillis à Lyon en octobre 2005 dans le cadre d'un projet croisé de traduction entre les Subsistances et le Traverse Theatre (Ecosse).
L'auteur est représenté dans les pays de langue française par l'Agence MCR, Marie Cécile Renauld Paris en accord avec Casarotto Ramsay London.

Avec le soutien de la Ville de Lyon, de la DRAC Rhône Alpes et de la Région Rhône Alpes.

L'HISTOIRE :

-------------

Un texte insolite et ludique où l’histoire s’efface sous des histoires.
Plusieurs histoires qui se tissent entre elles au moyen de vols internationaux, de téléphones portables, de radars en perte de repères et d’oisons sauvages à la recherche du Groenland.
Des personnages déboussolés, comme en zone de transit : ici des hommes cherchent des femmes, des femmes se cherchent elles-mêmes, cherchent Dieu, ou un ailleurs, mais pas les hommes ; ici les mères ont le sexe des anges, les auteurs se reproduisent à grande vitesse, et tout le monde veut prendre l’avion…

 

 

C’est cette humanité vivante et attachante que Là Hors De se propose de vous faire découvrir en avant-première au moyen d’une maquette mettant en scène nos esquisses et nos pistes de travail.
Les personnages de David Greig sont attachants et empreints de cet humour écossais qui les jette dans un incessant décalage temporel et sentimental. Ils explorent les méandres de la fuite, en recherche systématique de repères afin de trouver « la direction à prendre ».

L’auteur, David G., se met en scène dans cette quête, programmant son assassinat par Oie Cendrée, jeune clandestin nigérien qui forment avec Pie et Innocent un trio à la Beckett. Ce sont les heureux possesseurs d’un briquet, d’un couteau, d’un melon et d’un livre.

 

 Ils ont une série de missions très sérieuses à remplir : empêcher le sable d’envahir la ville à l’aide d’une pelle, transformer de la viande de porc en galettes, faire parler les américains au téléphone et retrouver la mère d’Oie Cendrée choriste pour le chanteur Mc Cartney.

Kevin est le pilote du 747 qui a amené Oie Cendrée et David G. à San Diego. Quand il atterrit, il doit faire face à sa vie complètement morcelée.
Son jetlag est peut-être la cause de son incapacité à se situer au sol, à donner sa position clairement et à communiquer avec ses deux enfants Laura et Andrew.
Andrew est acteur, il est un tout jeune papa. Il tourne actuellement un film dans le désert du Nevada où il interprète le rôle principal. Il joue le pilote, sorte de héros à l’américaine, lors d’un détournement d’avion qui l’amènera à conduire les survivants du vol, aux confins du désert jusqu’à Abou Dhabi, accompagné d’Amy la sulfureuse hôtesse de l’air.
La femme d’Andrew, Marie, regarde aussi en direction du ciel mais pour se vouer à une soudaine crise mystique violente, abandonnant mari et nourrisson pour mettre le voile et chercher Dieu.
Laura, la sœur d’Andrew, consomme sa dépression dans un hôpital londonien où elle rencontre David dont elle tombe amoureuse. Celui-ci est atteint de déficit chronique de l’attention, mais essaie néanmoins de mettre ce qu’il lui reste de concentration au service d’un projet qu’ils ont en commun : partir ensemble, à la suite des oies sauvages, vers le Groenland, afin peut-être de découvrir le secret de « la direction à prendre ».

 

 

 

"Je viens de penser à ce moment précis, 15h17 heure de San Diego, 11h17 heure de Londres, que les Enfants Disparus d’Amérique sont peut-être attirés vers San Diego pour cela : c’est une ville conséquente émettant une pulsation rythmique."

Avec des FEMMES abandonnant leurs postes de " mères" comment seront nos enfants ? CRUCIFIES ?

 

Je veux prendre l'avion , je veux trouver mon chemin !

 

 

Arrivée à SAN DIEGO ... Personne ne sait plus qui est qui ! C'est un monde en décadence... Sans les codes qu'allons nous devenir ? Tout le monde inverse les rôles ... plus de femmes alors les hommes prennent le rôle de ces femmes manquantes , de ces parents démissionnaires envers leurs enfants...

C'est le chaos total...

 

MON SENTIMENT /  CATEGORIE / 5 ETOILES........

Travailler le théâtre avec la vidéo ... BRAVO...

Autres genres ... Autres lieux ...

_________________

J'AI PASSE ..... JOURS A VISIONNER TOUTES LES PHOTOS ET LES VIDEOS ET A FAIRE UNE SYNTHESE DE CE SPECTACLE . J'AI MEME CONTACTE LES SUBSISTANCES ....

 JE REGRETTE DE NE PAS ALLER LE  VOIR  ALORS, CEUX QUI Y VONT SERAIENT SYMPAS DE ME DIRE LEUR AVIS... MERCI CE SERAIT GENTIL...

CATHY ...

_________________________

MESSAGE DE WILFRID HABEREY

----------------------------------------------

(conception sonore et vidéo et co-fondateur de la compagnie Là hors de )

a laissé un message POUR VOUS :

" Tout d'abord merci pour l'intérêt que vous portez à ce spectacle "San Diego" et plus généralement à la compagnie Là Hors De.
Ce soir, ce sera la quatrième représentation et nous sommes heureux des réactions très positives dont nous témoignent les spectateurs.
Nous avons créé une rubrique "réagir", alors n'hésitez pas à nous laisser un petit message.

Merci, Wilfrid "

 

Dommage on ne voit pas sa tête ! ...sourire...

AH BEN SIIIIIIII !!!!!!!

------------------------------

Je trouve cela très sympa d'être venus nous voir alors je lui dis : MERCI....

¨POUR DEPOSER UN MESSAGE ... CLIQUEZ SUR MON LIEN  : " Compagnie Là Hors De " puis sur "réagir " même si vous n'avez pas vu le spectacle mais que vous vous y êtes interréssés ce serait bien agréable ! (pour moi aussi je dois dire ! lol ) ;-) * MERCI ....

---------------------------------------

MESSAGE DE NADYNE CHABRIER (commédienne /Là Hors De  ) pour moi ...

(très contente... smile!)

 

quelques mots pour Cathy
on pourrait dire que le montage est écrit
que le film se joue dans l'ordre du désordre
live
que c'est rapide, allègre dans le move du rire au trash
qu'il y a du Short Cuts là dedans
qu'on s'intéresse à eux
qu'un coup de pied dans le puzzle ouvre le
Message: il n'y a plus de fontion spécifique
attribuée................................................................

 

AUJOURD'HUI SAMEDI....

-------------------------------------

J'ai reçu une réponse des subsistances ... WOUAIIIIIIIIIIII !!!!!!!!! dit Cathy toute contente en voyant la grande envellope !

Elle déchire tout en mille morceaux , préssée !

Pression...

Elle sort... Le catalogue des représentations...

HUMMMMMMMMMMPPPPPPPPPPFFFFFFFFF... EXPRESSION ETONNEE ( GENRE IDIOTE !!! )

PUIS ...

MWOUAHAHAHAHAHAHAH !!!!!!! Elle éclate de rire !!!!!!!!!!

Cathy avait juste demandé pourquoi la "pub" pour San Diego n'était pas sur le catalogue...réflexion...

----------------------------------------------

DIMANCHE 28 OCTOBRE

_______________________

Le spectacle s'est terminé hier soir .... SNifffff.... J'espère qu'il passera sur Clermont-Ferrand et j'ai écrit à la compagnie pour les remercier . Je remercie aussi tous ceux qui ont mis un commentaire sur le site de Là Hors De même s'ils n'ont pas vu le spectacle  ( loula et gulu ) et je remercie Rosa qui a vu le spectacle et je remercie tout le monde de s'y être intérréssé parce que c'est une sorte de "nouvelle " forme de pièce de théâtre ...

Je remercie aussi Wilfrid , Nadyne et ceux qui restent dans l'ombre , des acteurs ou autre qui m'ont envoyé des mails pour me remercier de l'avoir présenté ici ! J'ai même reçu un coupon de journal avec photo de Lyon ...

 Bref je vous remercie tous... car je suis très , très émue ...

 

BON petite annonce sur le théâtre (puisque nous sommes dans la catégorie... )

 

CERTAINS ONT LU " LE FESTIN" que nous avons commençé avec Phantom... Paul , gulu et autres lecteurs ont appréciés et beaucoup rigolés  alors...

Nous avons décidé de le mettre en ligne ici : www.impro.unblog.fr

Cela s'appelle un duo à quatre mains . Chacun de nous répond à l'autre...

Bienvenue à vous sur cette nouvelle forme d'écriture (pour nous ) et aussi bienvenue à vos commentaires ....

Je vais également le mettre dans mes liens...

 

 

 

 

 

 

 

 

 





 


 

 


jeudi, juin 14 2007

Dans les coulisses du théâtre...

Dans les coulisses du théâtre , il se passe des choses étranges ... séance de maquillage mais aussi bras en plastique qui trainent là comme par hasard ...couleurs et accessoires sont nos respirations...inspiration... expiration... souffle de bonheur, d'exaltation qui emplit nos poumons..

C'est le moment où nous ne sommes plus nous même mais un autre personnage... La MAGIE DU THEATRE...

 

 

 

 Certains Répètent...(La caverne de Salamanque de Cervantes)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

D'autres se détendent et s'amusent

 

ET... en fin de spectacle les personnages meurent...

 

vendredi, juin 8 2007

LA PLACE DE L'AUTRE ...

 

LA PLACE DE L'AUTRE ... JL LAGARCE

 

PREMIERE IMAGE ...

-------------------

ELLE - Alors vous seriez prêt à toucher mes chevilles ? Mais c'est très interressant !

(un temps)

Alors c'est moi qui gagne ?

LUI - Oui , c'est vous qui gagnez

ELLE -  Voyez vous le problème , c'est que que je ne veux plus que vous touchiez mes chevilles ! Tant pis ce sera pour une autre fois !

LUI  - vous êtes ... Vous êtes...

ELLE  - Je suis "pure " et innocente aussi !

ELLE  - NANNN ....J'fais c'que j'veux ! Personne ne m'interdit jamais rien et même si quelqu'un ose de toute façon , je n'écoute jamais ! Et puis c'est trop simple ! Pourquoi vous n'êtes pas venu me voir à l'hopital ? ... Tous les jours , je vous y attendais !

LUI  - Mais je ... je n'pouvais pas !

ELLE - Quand on veut on peut ! Tout est question de volonté ! L'avenir appartient à ceux qui osent ! Le passé c'est ce qui reste quand on a rien essayé !

(un temps)

L'APHORISME EST L'AVENIR DE L'HOMME !!!!

------------------------------------------------------------------------

A la demande de certains , je continue les photos ...

 

LUI (pleure)

ELLE - cessez de pleurer , ne faites pas l'enfant ! ... Arrêtez je vous dis ,cela va me rendre triste !... J'ai horreur d'être triste!... c'est une des nombreuses choses que je me suis interdite !... ou alors dans les grandes circonstances . ... vous n'êtes pas une grande circonstance !!! Il n'en ai pas question ! Bon puisque c'est comme ça je m'en vais !

(elle fait semblant de partir)

Je m'ennnnnnnn vaiiiiiiiiiiis ! Dé-fi-ni-ti-ve-ment! Et je n'reviendrais plus jamais ! JAMAIS ! vous entendez ?

LUI   (pleure toujours mais ne la regarde pas )

(un temps assez long ou elle piétine sur place)

ELLE - je reviens... je n'étais même pas partie !

_________________________________________________________

ELLE  - Je crois que j'ai perdu monsieur !

LUI  - Oui mademoiselle , vous avez perdu ! vous aimez les bonbons MOUUUUUUUS ?

 

 

 

lundi, mai 14 2007

L'ILE AUX ESCLAVES...d'ERIC MASSE

l_ile_aux_esclaves_photos.jpg





De MARIVAUX ( 1725 ) et de ERIC MASSE (version contemporaine)

Avec la compagnie des lumas de St Etienne

&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

De la modernité découle une meilleure compréhension de Marivaux, de l’ambiguïté de ses : « écrits à messages » qu’il voulait transmettre sans choquer la bienséance de son époque, les pièces de théâtres étant réservées à une élite de classe bourgeoise. Dans cette pièce : « modernisée », les mêmes thèmes y sont abordées, ce qui ramène à dire que Marivaux était un précurseur des temps modernes.

De voir cette pièce de théâtre du coté « cour » et du coté « jardin » est un bienfait.

Coté jardin :


Je n’ai rien compris aux textes où plutôt, je ne l’entendais pas bien. Mais en fait, ce n’est pas un mal car j’ai pu résumer la pièce grâce au langage du corps des acteurs, et puis peut-être que la sono était défectueuse ce jour là. A défaut de ne rien entendre, le décor et la prise d’espace scénique des acteurs révélait bien toute la pièce : échange de rôle, retournement de pouvoir, enfermement, inhumanité et humanité entremêlés…

Coté cour :


Le fait de l’avoir vu déjà une fois, a pu me faire remarqué d’autres choses auxquels je n’avais pas fait attention.

Une scène, m’a choquée : le viol…La peur m’a fait me reculer dans mon fauteuil…mais… c’est normal ! Cela vient du fait que les acteurs ont bien fait ressentir, les sentiments liés à cet acte, de la part de l’agresseur et de la part de l’agressée.

A PROPOS DU DECOR ET DE LA SONO

Le décor m’a surtout fait penser aux camps de concentration ou aux prisons. Grillages, bergers allemands tenus par des gardes, le foin dans les cages où l’on parque les hommes comme des animaux. Les lumières tamisées, nuages de brumes (qui m’a fait songer à la vapeur des trains arrivant dans les camps), les vitres, à travers lesquelles, l’on peut voir l’humiliation de ce qui se trame. Terreur…Bruit de chaînes de murmures lancinants, ambiance terrifiante nous accueille dès l’entrée en salle … Le micro ! Ce micro qui relit l’utopie à la réalité ; les comédiens aux spectateurs. L’idée est géniale ! Et puis ce micro m’a fait penser aux barres que l’on trouve dans les tribunaux où chacun débite sa petite histoire et déverse sa rancœur. Pour les croyants, cela peut être un confessionnal, pour d’autres un exutoire. ENFIN, chacun trouve dans ce micro ce qu’il veut mais il est indispensable pour tous. L’idée est géniale parce que les gens se sentent automatiquement interpellés par le drame qui se passe sur scène, et Thomas (Trivelin) qui vient même dans la salle prendre à témoin le spectateur de la version tragi-comique qu’il a lui même crée ! Jeux de rôles ou valets deviennent maître et inverse.

La roue ! La roue qui tourne sans cesse. Au début, je croyais que c’était le temps qui n’existait pas, une horloge sans aiguille et sans heure, le temps qui passait sur les corps sans changer le cour de notre destin. Puis avec l’accompagnement du texte, j’y ai vu le « jeu ». Que la roue tourne ! Tournez manège ! Les hommes ne sont que des pantins cruels et ridicules ! (J’avais l’impression qu’il manquait la musique d’un orgue de barbarie, mais je l’entendais dans ma tête) On devrait inventer un jeu : ministre devient chômeur, patron devient ouvrier. Du coté des maîtres, on perd de sa verve, on commence à comprendre. Au début, je me suis dit : « bien fait ! ». Puis vient la violence brutale de l’esclave qui se venge…L’esclave qui redevient un homo sapiens par la prise du pouvoir. Et là, je ressentais de la pitié et du chagrin pour toute cette humanité qui se meurt…

La ba-balle qui ramène Dominique à l’état primitif d’animal intelligent, ou bien comme « L’être humain-objet »

La cagoule d’Angélique : - l’humiliation de n’être rien. Enfermement en soi…

Le moindre petit décor avait une grande importance.

LE JEU DES ACTEURS : Angélique avait beaucoup de textes certes, mais la présence des autres acteurs était un texte en lui même. Elle était indispensable. La manière de présenter leurs corps dans la soumission reflétaient l’enfermement total en soi-même, les cris du silence, la pudeur de ce silence : têtes et épaules affaissées, corps relâchés totalement lors des manipulations d’Angélique et de jean, corps immobiles dans leur fierté mise à sac. J’ai compris ce que voulais dire le « langage du corps ». J’ai appris le propre langage du mien, ce qu’il révèle aux autres, ce qu’il me révèle dans mon propre miroir. En tant que spectateur-récepteur de cette immense souffrance morale, je n’avais pas de commisération, non, car l’inversement des rôles maitres-valets étaient indispensables mais la souffrance est difficile à supporter même si cela est justifié et je me suis surprise à avoir envie de pleurer devant tant de haine et de cruauté, de la part des uns comme des autres, sans distinction de classe, que ce soit pour Jean, Angélique, Jézabel ou Dominique .C’est toujours la même politique ! « Tournez manège » ! Par contre j’ai détesté Thomas durant tout le spectacle, c’est celui qui veut régir le monde à sa façon, le technocrate qui se met à penser pour les autres, celui qui devient le dictateur. MAIS c’est aussi celui qui disparaît lorsque gronde la révolte, le trop-plein de misère, de souffrance humaine .C’est là qu’arrive l’ambiguïté de l’homme. Chacun veut reprendre sa place, son rôle dans la vie. L’homme souffre de dichotomie malsaine. Je dis qu’il est malade de cette maladie que l’on peut appeler violence et racisme. Le racisme part de la base que l’homme se permet de juger celui qui lui fait face comme : « hors norme ». A partir de là, il essaie de le réformer à sa propre image ce qui est une atteinte à sa différence. Hors norme de la prostituée, hors normes du clochard, hors normes pour ta couleur, ta religion, ton homosexualité, et merde…

Le racisme est partout et prend toutes les formes…

LA MISE EN SCENE :


La manière de garder les prénoms est amusante, fait très moderne et puis on se repère mieux. La nudité des acteurs ne m’a pas choqué, au contraire, je l’ai trouvé magnifique car n’est-on pas tous égaux ? Le fait d’avoir associé le spectateur en témoin du drame par le biais du micro et par Angélique qui déboule dans la salle, est une astuce habile pour faire d’un public passif, un public qui se bouge les entrailles. J’ai pu entendre des oh ! indignés et des rires. Je me suis tellement pris au jeu que j’avais l’impression d’être participante de ce spectacle, si bien que lorsque Thomas est monté dans la salle pour nous prendre à parti, je me suis dis : si il s’approche je l’étrangle ! Puis ensuite, je me suis dit « hélas ! Il est reparti ! » Etrange que les émotions prennent le pas sur notre conscience dans un spectacle ; en fait je n’étais pas public, j’étais sur l’île ! Tout le reste, je l’ai déjà dit dans tout ce qui fait qu’une pièce soit réussie et elle est réussie …BRAVO…

L’HISTOIRE :


Elle est de tout temps, de toutes époques et le sera toujours. Echanges de rôles : je suis riche, tu es pauvre ou bien je suis bête, tu es intelligent, enfin on pourrait en dire pleins comme ça ! Echanger les rôles …Oui, mais quelles conséquences et que vont en faire les protagonistes ? C’est là que vient la subtilité du metteur en scène et le message qu’il veut faire passer.

Donner la parole aux pauvres ? On le fait, mais le plus souvent on ne les écoute pas ou plutôt, on ne les entend pas. Grosse différence !

Le principal, dans cette histoire, c’est qu’elle soit mise en scène intelligemment, avec une dose d’humour, et un bon jeu d’acteurs. Puis, le marivaudage est enlevé malgré le respect du texte.

CE QUI M’A FRAPPE :

- Jean et Dominique en ont vite marre de ce petit jeu cruel et cynique. Les hommes sont moins sournois. Peut-être aussi que leur amitié d’enfance y est pour quelque chose car l’amitié est plus forte que tout autres sentiments, elle est plus forte que l’amour car sans désir de possession, sans espace-temps. Le lien d’amitié est et reste toujours là, le lien d’amitié, c’est ce que l’autre à remué, a révélé de saut en soi…



- Angélique se venge, d’accord, mais à un certain moment, la vengeance devient jouissive jusqu’à la perversité. Elle acquiert cette domination qui la mène à une cruauté malsaine .La femme est plus méchante et plus cruelle que l’homme. Angélique joue à merveille ce rôle.

- la manière qu’a Thomas de s’approprier le public pour l’impliquer dans l’histoire et l’amener à accepter son point de vue (comme tout dictateur)

- l’enfermement, l’enfermement, l’enfermement…Durant tout le spectacle, je n’ai ressenti que ça. D’ailleurs, quand j’ai vu l’expo photo, je me suis dis : tu ne t’es pas trompée, ces photos qui viennent du centre carcéral de Lyon et où, le metteur en scène a séjourné trois mois pour s’imprégner de l’atmosphère de ce mot : « enfermement »

Mais dites moi ! Chacun de nous n’as t-il pas son « propre » enfermement ? Celui qui ne se pose pas cette question ou qui me répond non est un menteur ou un inconscient. Et puis cette pièce aurait pu s’appeler « les anthropophages » ou bien « mangez de l’homme »

EN CONCLUSION ;


J’espère que beaucoup de gens se sont interrogés sur eux-mêmes, sur leur propre humanité envers les autres et j’espère que d’autres auront reçu un coup de poing pour dispatcher leur humanité naissante.

Spectacle de la cruauté, certes mais catharsis nécessaire face à notre propre humanité.

Spectacle classique remixée au « goût » de notre société actuelle …Alors…

……………….… ……… TOURNEZ MANEGE …………….

Mais dans les coulisses, ce monde de la réalité, j’ai enfin rencontré l’humanité, ceux que l’on appelle : « les lumas », (ou lumière chez les indiens navajos qui signifie : naissance de l « être humain ».) En effet, les acteurs, Angélique Clairand, Thomas Poulard, Dominique Untermher, Jézabel D’Alexis et Jean-Philippe Salério sont venus à la rencontre de leur public.

Je remercie aussi le metteur en scène : Eric Massé d’avoir consacré une soirée pour une porte ouverte avec son public

Merci de m’avoir envoyé un « uppercut théâtral »



Car tout cet ensemble m’a nourri…

MERCI A TOUS…

Merci aussi à tout ceux qui restent toujours dans l’ombre, les techniciens, ceux que l’on ne voit jamais et qui sont, pourtant, indispensables à la réalisation d’un projet.

Catherine Boyer …(article n°32-B)

Pigiste-Ecrivain

dimanche, avril 15 2007

EXERCICES...avant scène

Voici quelques exercices théâtraux avant chaque répétition . Si certains en ont d'autres , qu'ils ne se gênent pas pour poster . Toutes suggestions est bienvenues sauf les injures, bien évidemment... Merci par avance pour ceux qui en ont besoin.. ;)

SUR CETTE PAGE , Vous pouvez faire un copié-coller

___

EXERCICES D'ASSOUPLISSEMENTS


1)La balle de tennis


Pieds nus… Fais rouler ton pied sur la balle, le creux sous le pied, doucement puis appuie dessus sans forcer mais en pliant le genou, pas trop longtemps .Fais pareil avec l’autre. (Pour la circulation du sang)

2) Le pantin (la ficelle)


Mets un doigt au dessus de ta tête (tenir la tête droite). Ton doigt devient la ficelle et imagine que quelqu’un manie cette ficelle, ainsi ta tête doit suivre la ficelle. Ce petit jeu est très amusant avec les autres. Moi j’ai un collègue qui m’a ainsi fait tourner dans tout les sens. Ton corps doit être complètement « mou ». Fais pareil pour l’épaule, les mains, les pieds les poignets… Tu verras en groupe, tu vas beaucoup rire …

3) Les yeux


Sans bouger la tête, tes yeux doivent regarder à droite, à gauche en haut, en bas. Ne pas le faire très longtemps sinon tu attrapes le vertige. C’est l’exercice le plus difficile mais c’est aussi le plus important, les expressions du visage sont les premières choses que les gens regardent

4) Les articulations des membres


a)Tourne la tête en avant, en arrière, à droite, à gauche, puis fais un cercle entier avec ta tête, en partant de la droite et ensuite de la gauche

b) Laisse tomber ta tête en avant, en arrière, à droite, à gauche mais ne force pas



c) Les épaules : fais leur faire un cercle, une épaule après l’autre

5) Echauffement des muscles


Frotter ses bras, ses mains, puis tout le corps. Ne pas oublier le visage : avec les deux mains, frottent en cercle les joues, les tempes le haut du crane …

__

EXERCICES DE LA VOIX

_

1) La patate chaude (Louis Jouvet le faisait)


Gonfler la bouche en O et parler (dire une phrase de ton monologue par ex)

2) Les grimaces


Il faut savoir que dans la bouche nous avons plus de 147 muscles dont 3 dans la langue ; fais tourner ton visage dans tous les sens, fais des grimaces quoi ! Ce n’est pas ridicule, cela fait beaucoup de bien !

3) Les voyelles


Dis toutes les voyelles en exagérant la forme de ta bouche puis dis les de plus en plus fort.

4) Les hurlements (porter la voix)


Il faut dire une phrase du texte à toute vitesse et de plus en plus fort mais il faut le faire après la « respiration »

5) La respiration


a) Une main sur le ventre une autre sur le thorax. Tu dois inspirer avec le ventre et expirer jusqu’ a épuisement du souffle. Le faire avec un son est plus facile. Plus tu feras cet exercice plus ton corps s’habituera à dire par exemple de longues tirades sans être essoufflé. La main sur le thorax, tu verras, tu dois entendre et sentir une vibration et c’est impressionnant.

b) Avec la troupe : se mettre en cercle, épaules contre épaule et émettre un son en baissant la tête (chacun sur son tempo) puis en la relevant lentement, le son doit être de plus en plus fort. Ceci est un exercice pour entendre son partenaire.

QUELQUES TRUCS CONTRE LE TRAC...

__

1) Le jour de la représentation, ne pas répéter son texte toute l’après-midi. Cela ne sert à rien qu’à se mettre la pression .On ne s’en souvient plus sur scène. tu peux par contre monter sur scène pour bien te sentir à l’aise dans cet endroit ou tu vas jouer (pieds nus si possible)

2) Manger : ne jamais rentrer le ventre vide sur scène

3) Dans les loges : se secouer dans tous les sens (même la tête) pour désinhiber le corps + se secouer en sautant sur place en laissant aller tous ses muscles

4) Parler avec les autres, rigoler …

5) Respirer à fond si tu as le cœur qui bat

6) Se dire que les gens sont venus là pour toi et non pas « contre » toi ! (très important !)

7) Avoir une bouteille d’eau dans les coulisses .en effet certains ont la bouche sèche ! (moi j’ai le nez qui coule, le corps réagit bizarrement parfois !)

Quelques secondes suffisent, le trac passe vite car tu prends vite la maitrise de ton personnage, tu es lui et tu n’es plus toi …

Si tu fais un personnage ridicule, dis-toi que c’est le personnage qui est ridicule et non toi ! (c’est tres important car cela joue surtout chez les débutants qui n’osent pas l’avouer !). Si les gens rient, c’est que tu as gagné : tu joues bien… Certains croient que les gens rient car ils se moquent de toi, c’est FAUX !!!

Avant la représentation, maquillez-vous les yeux, je veux dire un coup de crayons noir comme lorsque tu te maquilles, cela agrandit les yeux et donne une expression que les spectateurs ne pourront voir sans maquillage Je connais très peu d’acteurs qui ne le font pas …

__

Puis, il y a plein d’exercices avec des balles, billes en bois et même ballon de basket, exercices avec les doigts (pour accorder les deux hémisphères du cerveau) mais cela se démontre et ne s’écrit pas. Seul un metteur en scène peut le faire faire …


FAIRE TRAVAILLER LA MEMOIRE ...

___

- Faire des mots fléchés

- Lire beaucoup

- Juste avant d'aller se coucher , le soir : relire son texte mais sans l'apprendre , juste le lire car c'est la nuit que le subsconcient agit... Le faire chaque soir (après l'avoir appris par coeur , évidemment)

- Réciter son texte à tout allure sans y mettre le ton car même si le trac est là , la mémoire au contact d'un seul mot ...repart...

- page 1 de 2